天津文学艺术网讯：彭连熙，1947年生于河北迁安市，久居天津，笔名熙怡轩，中国美术家协会会员，天津湖社画会理事。画风典雅沉静，意蕴丰厚，富有诗情，深受美术，出版界赞誉和藏家喜爱。

  主要参展《藕香消暑图》入选全国红楼梦画展，《江南五月》入选第九届全国美展，曾获文化部中国美术家协会中国画艺委会题名《春藤》《荷塘清韵》参加"中华世纪之光一一中国画提名展”。《清韵》"世纪之晨，情系奥运中华书画艺术大展”在莫斯科获金奖。《江南七月》第五届全国工笔画大展获优秀奖，多次在海内外展事中获奖。

  主要出版《中国神话人物百图》《彭连熙画集》《工笔人物画范》《彩绘本牡丹亭》《彩绘本红楼梦》等美术专著三十多种，多幅作品多次由中国邮政出版多种邮册，邮资明信片等发行全国。

  主要收藏:《牡丹亭》(彭福来合作)第十一届全国美展获提名奖，其中十二幅被中国美术馆收藏。

彭连熙图说二十四节气——清明

  清明是春季的第五个节气，也是二十四节气中第五个节气。在每年阳历4月4日或5日为清明节，此时太阳黄经为15度，天朗气清，春光明媚，在二十四节气中既是节气又是节日唯独清明。万物清洁明净。

  滿阶杨柳绿丝烟，画出清明二月天。

  清明时节雨纷纷，扫墓祭祖思先人。植树踏青忙耕种，争放风筝荡秋千。

  清明养生易养肝

  清秀明朗，春色宜人，也是一年养生的重要时期。

  传统养生理论认“春与肝相应”，肝功能正常，人的 气机就会通畅，气血就会和谐。

  踏青，散步，调节心情，疏通肝气，能使身心愉悦。

  皇帝内经云：“春三月，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生”，清明正值气候渐暖之时，清气上升，养生贵在与自然同气相求，讲求天人合一，阳气生发。

  清明起居养生

  清明时节宜早睡早起，顺应人体阳气生发规律，保持心情舒暢，常到林间河边散步，多呼吸新鲜空气，经常清洁身体。

  清明饮食养生

  古语云：“食酸咸甜苦，即不得过分食，春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食肾，四季不食脾，如能不食，此五脏万顺天理”，养生对五脏的食物进补要适中，不可过度。

  养生食谱:

  太子参大枣陈皮茶

  太子参，15克，大枣5枚，陈皮3克

  同入砂锅煎汤取汁代茶飲用，理气和胃

  枸杞瘦肉汤

  鲜枸杞叶30克，猪瘦肉150克，精盐适量，煮汤，健脾养肝补肾。

  名篇佳作欣赏

  (唐)杜牧

  清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

  (宋)王禹俏

  无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。昨日邻家乞薪火，晓窗分与读书灯。