天津文学艺术网讯：彭连熙，1947年生于河北迁安市，久居天津，笔名熙怡轩，中国美术家协会会员，天津湖社画会理事。画风典雅沉静，意蕴丰厚，富有诗情，深受美术，出版界赞誉和藏家喜爱。

  主要参展《藕香消暑图》入选全国红楼梦画展，《江南五月》入选第九届全国美展，曾获文化部中国美术家协会中国画艺委会题名《春藤》《荷塘清韵》参加"中华世纪之光一一中国画提名展”。《清韵》"世纪之晨，情系奥运中华书画艺术大展”在莫斯科获金奖。《江南七月》第五届全国工笔画大展获优秀奖，多次在海内外展事中获奖。

  主要出版《中国神话人物百图》《彭连熙画集》《工笔人物画范》《彩绘本牡丹亭》《彩绘本红楼梦》等美术专著三十多种，多幅作品多次由中国邮政出版多种邮册，邮资明信片等发行全国。

  主要收藏:《牡丹亭》(彭福来合作)第十一届全国美展获提名奖，其中十二幅被中国美术馆收藏。

寒露 彭连熙邀您赏二十四节气。

  江天晓来寒露，一字雁行何処?

  南湖秋水寂寂，且把芙蓉细数。

  寒露是二十四节气中第十七个节气，为秋季的第五个节气，在每年10月8日或9日。此时太阳黄经为195度。古时人们把露作为天气变冷的表征。露凝而白，为白露，露气寒冷将凝为露，为寒露。《月令七十二候集解》曰：九月节，露气寒冷，将凝结也。

  寒露时节，遍地冷露。寒露分为三候:“一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤，三候菊有黄华。"

  寒露重阳习俗

  塞露时节，深秋已至，登高远望过重阳。

  重阳佳节为农历九月九日，《易经》中"六”为阴数，"九”为阳数，九月九日，日月並阳，两九相重，故为重阳。

  重阳节在我国己有两千多年历史，因与久久同音，又寓长寿之意。唐诗宋词中贺重阳，咏菊花佳作如云。民间活动丰富多样，秋游赏景，登高远眺，观菊咏诗，遍插茱萸，吃重阳糕，饮菊花酒，都是有益身心的好习俗。

  时至寒露，天气转寒，起居早臥以顺阴精收藏，早起以顺阳气舒达。保证充足睡眠，尽量了熬夜，防止疲劳过度。注意防寒保暖。

  蕭瑟秋风，落叶枯草，凄凉景物易伤情。防止情绪低落，精神委靡，应多到阳光充足的户外，舒缓的锻炼，放松身心，保持乐吧豁达的心态。

  滋阴润肺，远离"秋燥”

  金秋之时，气候干燥，飲食以滋阴润肺为宜你。适当多吃甘，淡，滋润食品，以补脾胃，养肺润腸。如芝麻，核桃，银耳，萝卜，番茄，莲藕，牛奶，百合，鸡，鸭，牛肉，鱼，虾，大枣，山药等。

  时令食谱

  1，苡仁炖猪蹄

  苡仁200克，猪蹄2对，料酒，姜，葱，盐等适量。

  猪蹄洗凈沸水抄出，与苡仁和调味品入锅大火煮开，攵火慢煮2小时，猪蹄烂熟即可。

功效:补益气血，去湿消肿

  2，百枣莲子银杏粥

  百合30克，大栆20枚，莲子20克，银杏15粒，粳米100克，冰糖适量。

  莲子先入锅煮片刻，再放入其它食材，煮沸后改小火至粥稠加刀冰糖即成。

  功效:养阴润肺，健脾和胃

  秋思秋语

  秋昼渐短夜渐长，秋风起时月如霜。秋来秋实硕累累，秋叶经霜遂丹黄。

  秋凉时节，云淡风清，秋高气爽。

  秋收时节，春华秋实，秋收冬藏。

  秋韵是成熟，没有春的憧憬和青涩，也没有夏的躁动，秋阅尽了世间的得失与荣辱，看到了世态炎凉，秋是深沉，自信和成熟。

  人生的秋天也是值得赞美的。

  民谚品味

  1，寒露寒露，遍地冷露。

  2，寒露是晴天，来年春雨多。

  3，寒露有霜，晚稻受伤。