
小雪,彭连熙图说二十四节气 (图)
天津文学艺术网讯:(高蕴辉报道)彭连熙,中国美术家协会会员,中国红楼梦学会艺术委员会委员,天津湖社画会理事。1947年生于河北省迁安市,久居天津。画风典雅沉静,光彩照人,深受美术界赞誉,民众和藏家喜爱。
主要参展:《江南五月》《江南七月》《牡丹亭》等作品在全国美展中深受好评并多次获奖。
主要出版:《彭连熙画集》《彭连熙红楼梦群芳图》《中国近现代名家画集·彭连熙》《彩绘本红楼梦》《彩绘本牡丹亭》《彩绘本西园记》等三十多部美术专著。
主要收藏:《牡丹亭》其中十二幅由中国美术馆收藏。
小雪,彭连熙图说二十四节气
小雪是冬季第二节气,在每年11月22日或23日,此时太阳黄经为240度。
一,小雪时节雪犹小
《月令七十二侯集解》:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪,小者未盛之辞。"
小雪时天气不算太冷,雪一般为半冰半融状态,落地即化,称”湿需“,或呈"雨夾雪“状态。
二,小雪气候特征
节气小雪与天气小雪没有必然联系,在黄河中下游的北方陆续降雪进入初冬景象:
荷尽己无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝
(一)北方地区气温继续下降
小雪时气溫更低,常伴有入冬第一次降雪。
(二)长江中下游冬季来临
江南连绵阴雨,湿冷难耐。
三,小雪时民俗
小雪时,要准备御寒衣物,腌制蔬菜,腊肉等。
腊肉富含脂肪,蛋白质,碳水化合等元素,开胄,驱寒,消食是冬令美食。
四,小雪生活起居
小雪时气温继续下降,北方干躁,南方阴冷,易影响心情,《黄帝內经.素问、上古天真论》云:"虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?“说明养生之理,对外,要顺应自然规律,防止邪气侵扰,对內,要情志通暢保养正气,达到人体形神合一的良好状态。
(一),起居,防寒保暖养精蓄锐
小雪时,阳气藏,阴气盛,顺应时节养精蓄锐,早臥晚起,睡眠充足,常到户外活动,开窗通风,多晒太阳以助阳气。
(二),医家孙思邈在《千金方,食治篇》说:"食能祛邪而安脏腑,悦神,爽志,以资气血,”
时令食谱
1,当归火锅
羊肉,鱼肉各400克,冻豆腐3块,
白菜适量,冬菇5个,当归30克切片,羊肉鱼肉切薄片,冻豆腐切小块,鸡汤放入火鍋內,将当归放入用大火煮开后再用文火煮20分钟,加适量盐,胡椒等调味,再将其它食材同煮开,即可食用。
功效:活血御寒,强健身体。
2,板栗猪肉
猪肉1000克,板栗300克,葱,花生油,酱油适量,猪肉切块,板栗去壳,锅注油烧热,放葱花炒出香味,再放入板栗和猪肉翻炒片刻,加入酱油,开水300毫升,大火煮沸,转小火炖熟即可。
岁寒犹有佳卉伴,人间有味是清欢
来源:天津文学艺术网
